问答题
做好基本的准备，在练拳的头两遍，要随意练，放松练，无心练，无意练，不重外形，不重内意的活动。
静心慢练，是否包括器械？
问答题静心慢练，是否包括器械？
阳盛阴衰会有什么结果？
问答题阳盛阴衰会有什么结果？
阴阳不平衡，出现阴盛阳衰会有什么表现？
问答题阴阳不平衡，出现阴盛阳衰会有什么表现？
