多项选择题
A.提高新陈代谢 B.降低血压和心跳反射 C.减少脉搏率 D.减少排汗率和呼吸率
在进行渐进式肌肉放松时，对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位，为避免痛或受伤可以采用的张力程度是（）。A.主动...
单项选择题在进行渐进式肌肉放松时，对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位，为避免痛或受伤可以采用的张力程度是（）。
A.主动张力 B.阈限张力 C.被动张力 D.间歇性张力
下列症状中，适合采用腹式呼吸法的是（）。A.焦虑B.惊恐C.抑郁D.头疼
多项选择题下列症状中，适合采用腹式呼吸法的是（）。
A.焦虑 B.惊恐 C.抑郁 D.头疼
腹式呼吸练习的躺式中，下列关于该姿势的描述中不正确的是（）。A.膝盖弯曲B.脊柱确保弯曲C.双脚分开与肩同宽D...
单项选择题腹式呼吸练习的躺式中，下列关于该姿势的描述中不正确的是（）。
A.膝盖弯曲 B.脊柱确保弯曲 C.双脚分开与肩同宽 D.胳膊放在身体的两侧
