多项选择题
A.重要生活事件 B.日常琐事 C.极端压力源 D.正向事件
面对愤怒的情绪管理方法，以下何者不正确（）A.发泄怒火采取报复行为，可以纾解愤怒引起的身体反应B.幽默感可以改...
多项选择题面对愤怒的情绪管理方法，以下何者不正确（）
A.发泄怒火采取报复行为，可以纾解愤怒引起的身体反应 B.幽默感可以改善忧郁的情形，但对愤怒无济于事 C.学习放松并保持宽恕体谅的心，可以改善愤怒的情绪 D.以上皆正确
以下何者是压力造成疾病的途径（）A.压力直接引起的神经与贺尔蒙作用B.压力大者容易有较多不健康的行为C.长期压...
多项选择题以下何者是压力造成疾病的途径（）
A.压力直接引起的神经与贺尔蒙作用 B.压力大者容易有较多不健康的行为 C.长期压力者常有延误就医或不遵从医嘱的情形 D.压力大者容易得到唐氏症
常见的非理性思考方式是（）A.自我鼓励和必须与应该的困扰B.扩大负面观点和自我鼓励C.必须与应该的困扰和扩大正...
单项选择题常见的非理性思考方式是（）
A.自我鼓励和必须与应该的困扰 B.扩大负面观点和自我鼓励 C.必须与应该的困扰和扩大正面观点 D.必须与应该的困扰和扩大负面观点
