以下哪种训练对提高铁人三项中游泳的耐力有帮助（）？

铁人三项比赛中，如何应对高温天气（）？A.减少水分补充B.穿着厚衣服C.注意防晒和降温D.加快比赛速度

单项选择题铁人三项比赛中，如何应对高温天气（）？

以下哪种饮料适合在铁人三项比赛中补充水分（）？A.碳酸饮料B.功能饮料C.酒精饮料D.浓咖啡

单项选择题以下哪种饮料适合在铁人三项比赛中补充水分（）？

铁人三项运动中，如何保护膝盖（）？A.过度训练B.不戴护膝C.注意跑步姿势D.快速奔跑

单项选择题铁人三项运动中，如何保护膝盖（）？