跑时两臂摆动动作，肘关节角度始终没有变化。

跑时摆动腿应为全脚掌着地。

判断题跑时摆动腿应为全脚掌着地。

途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快。

判断题途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快。

加速跑时，要求步幅大、步频快、重心低。

判断题加速跑时，要求步幅大、步频快、重心低。