单项选择题
A.中等强度B.持续时间长C.周期性运动D.全身大肌肉群参加
下列靶心率范围属于中等强度有氧运动的范围是()。A.57%~63%HRmaxB.64%~76%HRmaxC.8...
单项选择题下列靶心率范围属于中等强度有氧运动的范围是()。
A.57%~63%HRmaxB.64%~76%HRmaxC.80%~90%HRmaxD.77%~95%HRmax
运动处方分类根据锻炼目的分类分为()运动处方。A.心肺耐力B.力量C.柔韧性D.以上都对
单项选择题运动处方分类根据锻炼目的分类分为()运动处方。
A.心肺耐力B.力量C.柔韧性D.以上都对
运动处方分类根据锻炼人群分类分为()性。A.健身B.慢性病预防C.康复D.以上都对
单项选择题运动处方分类根据锻炼人群分类分为()性。
A.健身B.慢性病预防C.康复D.以上都对