问答题
俯卧撑的练习方法有:手扶高处(如低单杠、跳箱盖、板凳等)做高姿俯卧撑,屈腿以膝为支点做俯卧撑,平地俯卧撑,两脚架高做俯卧......
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简述头手翻动作的保护与帮助方法。
问答题简述头手翻动作的保护与帮助方法。
试述技巧手倒立动作的教学方法。
问答题试述技巧手倒立动作的教学方法。
技巧头手翻的“伸腿、展髋、推手”动作,应在臀部前移至()做。A.接近头支点垂面时B.头支点垂面时C.刚过头支点...
单项选择题技巧头手翻的“伸腿、展髋、推手”动作,应在臀部前移至()做。
A.接近头支点垂面时 B.头支点垂面时 C.刚过头支点垂面时