单项选择题

情绪管理只有一条规则,是哪一条()

A.当你头脑清楚的时候,你的情绪就很稳定了
B.当你什么都不做的时候,你的情绪就很稳定了
C.当你睡觉的时候情绪就很稳定率
D.当你能开玩笑的时候,情绪就很稳定了