用脚尖钩住支点，只能维持身体平衡而不能使身体移动。

上方保护攀登方式又叫顶绳攀登。

判断题上方保护攀登方式又叫顶绳攀登。

在攀岩过程中，佩戴头盔可避免头部受落石或其他落物的伤害，起到保护头部和颈部的作用。

判断题在攀岩过程中，佩戴头盔可避免头部受落石或其他落物的伤害，起到保护头部和颈部的作用。

美国攀岩标准体系根据岩壁陡峭程度和攀登难度，将山地和岩壁划分为六个级别，其中4级开始为攀岩。

判断题美国攀岩标准体系根据岩壁陡峭程度和攀登难度，将山地和岩壁划分为六个级别，其中4级开始为攀岩。