以下哪些练习对练好太极拳有重要的助益作用：（）

A.抗暴防身
B.应变防身
C.心理防护
D.恃强凌弱

A.展现中国太极拳的拳法套路。
B.展现中国人的拳脚水平。
C.传播中华的太极拳文化。
D.作为中华文化的载体，向其他文明提供一种身心教化，向世界贡献中国智慧。

A.太极文化是中华文化的一部分，太极修炼的最高境界就是在太极拳领域登峰造极，而与中华文化的其余部分无关。
B.中华文化是一个非常庞大的体系，但是无论从哪一个方向入门，最终都能接触到中华文化最深层的底蕴，太极修炼也是其中一个方向。
C.太极拳文化是太极文化发展到顶峰的产物，因此习练太极拳就等同于修炼整个中华文化，于是修习琴棋书画等是没有必要的。
D.太极修炼最主要的部分是学习太极拳招法套路。