规划日常成套训练的第一步是什么？（）

股二头肌是交叉在（）附近的肌腱群。A.膝关节B.髋关节C.股四头肌D.髋骨

单项选择题股二头肌是交叉在（）附近的肌腱群。

被用于所有运动项目中或者在所有运动项目中运用最多的的肌肉是（）。A.肱二头肌B.足肌C.肱四头肌

单项选择题被用于所有运动项目中或者在所有运动项目中运用最多的的肌肉是（）。

股四头肌位于大腿肌肉后面。

判断题股四头肌位于大腿肌肉后面。