单项选择题
A.倾诉B.呐喊C.注意力转移D.寻求社会支持
运用合理情绪理论来调适情绪、调节压力，主要有以下哪个步骤？（）A.将引发不良情绪的事件和认识一一列出B.通过对...
单项选择题运用合理情绪理论来调适情绪、调节压力，主要有以下哪个步骤？（）
A.将引发不良情绪的事件和认识一一列出B.通过对非理性观念的认识和纠正，找出合理的观念C.通过建立合理的观念，最后使情绪感受改变D.以上都是
在合理情绪疗法ABC 理论模式中，A是指（）。A.个体对这一事件的看法、解释和评价B.诱发性事件C.特定情景下...
单项选择题在合理情绪疗法ABC 理论模式中，A是指（）。
A.个体对这一事件的看法、解释和评价B.诱发性事件C.特定情景下，个体的情绪D.特定情景下，个体的行为结果
运用积极的自我暗示的注意要点不包含以下哪项？（）A.暗示的预言要简洁，不多于5个字，如“别灰心”、“你很棒”B...
单项选择题运用积极的自我暗示的注意要点不包含以下哪项？（）
A.暗示的预言要简洁，不多于5个字，如“别灰心”、“你很棒”B.暗示的语言要积极、肯定，千万不要用“我无能为力”等否定的预言C.运用暗示的方法要温和，避免带有强制性D.每次暗示时最好重复6-8次
