在运动前要进行充分的准备活动，并要进行专门拉伸。

发生了网球肘要让手部多休息，帮助其恢复。

判断题发生了网球肘要让手部多休息，帮助其恢复。

踝关节扭伤后，要立刻活动踝关节进行自我检查。

判断题踝关节扭伤后，要立刻活动踝关节进行自我检查。

手持重物反复伸手腕，更容易导致网球肘。

判断题手持重物反复伸手腕，更容易导致网球肘。