名词解释
指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。
训练密度
名词解释训练密度
训练量
名词解释训练量
竞技状态有（）、（）、（）三个阶段。
填空题竞技状态有（）、（）、（）三个阶段。
