适宜体育运动可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻经期间全身不适应。

做眼睛保健操，按摩相关穴位可以起到治疗近视眼作用。

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人们对于酒精滥用，使用药物或摄入无毒物质，从而引起肝炎。

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适度锻炼能提高肝炎患者中枢神经系统的张大，增强身体抵抗力和免疫能力。

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