问答题
因为打坐是一个相对静止的养身方法。打坐前进行适量运动，可以舒松筋骨，活动关节，促进血液循环，促使经络活动，消除阻碍，使打......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
入静常用哪些方法？
问答题入静常用哪些方法？
打坐有哪些方法和讲究？
问答题打坐有哪些方法和讲究？
学道需要打坐吗？为什么？
问答题学道需要打坐吗？为什么？
