问答题
步长和步频是跑速的基本因素，加大步长和加快步频是提高跑速的重要途径、加大步长和步频的条件是：步长——腿部肌肉力......
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训练水平比较高、比赛任务较多的运动员可采用（）。A.单周期B.双周期C.不分期
单项选择题训练水平比较高、比赛任务较多的运动员可采用（）。
A.单周期B.双周期C.不分期
在制订训练计划时，单周期或双周期的采用是在（）。A.多年训练计划中B.全年训练计划中C.阶段训练计划中
单项选择题在制订训练计划时，单周期或双周期的采用是在（）。
A.多年训练计划中B.全年训练计划中C.阶段训练计划中
单周期时间的划分一般是（）。A.准备期11月下旬〜4月B.准备期10月下旬〜4月C.准备期11月上旬〜4月
单项选择题单周期时间的划分一般是（）。
A.准备期11月下旬〜4月B.准备期10月下旬〜4月C.准备期11月上旬〜4月
