生活中有很多的变故，但并不是所有的生活变故都能造成生理和心理上的压力。

在现实生活中，审视自己的居住环境，在装修时尽量避免红色和黄色，这可以缓解内心的紧张状态。

判断题在现实生活中，审视自己的居住环境，在装修时尽量避免红色和黄色，这可以缓解内心的紧张状态。

“压力”是一种感知，即认为某种情况超出了个人能力所控制的范围。”这句话阐明了压力的含义。

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处理过度压力，采用“三十六计走为上”是非常合适的，可以经常用。

判断题处理过度压力，采用“三十六计走为上”是非常合适的，可以经常用。