孕中晚期，很多孕妇会遭遇便秘的困扰，以下哪些措施有助缓解（）。
①养成良好的生活规律，每天定时排便。
②排便时通过看书、玩手机等方式让自己放松下来；
③多吃富含纤维素的蔬果，刺激肠胃蠕动，例如深绿色蔬菜、猕猴桃、柚子、黄瓜、西红柿等。
④益生菌可以调理肠道菌群，预防便秘，适当吃些富含乳酸菌、双歧杆菌的食物，例如酸奶。
⑤适当运动，促进排便。
⑥多喝水，晨起空腹喝一杯温开水。

怀孕（）个月开始，孕妇容易发生贫血。A.3个月B.4个月C.5个月D.6个月

单项选择题怀孕（）个月开始，孕妇容易发生贫血。

怀孕后身体内部会发生很多变化，其中包括激素的改变，会发生明显改变的激素包括（）。A.人绒毛膜促性腺激素（HCG...

多项选择题怀孕后身体内部会发生很多变化，其中包括激素的改变，会发生明显改变的激素包括（）。

怀孕的早期征兆包括（）。①、停经②、乳房变大③、恶心呕吐④、疲劳⑤、尿频⑥、口味和嗅觉改变⑦、便秘⑧、情绪不稳...

单项选择题

怀孕的早期征兆包括（）。
①、停经
②、乳房变大
③、恶心呕吐
④、疲劳
⑤、尿频
⑥、口味和嗅觉改变
⑦、便秘
⑧、情绪不稳
⑨、脱发