竞争和高效率使人们产生了枯燥的感觉和厌倦的情绪。长期积累的厌倦感和压抑感最终会引起个人心理机能上的不平衡。

休闲体育是个人的一种成长，一种发展，一种对人生的乐观态度和一种充满活力的人生境界，是人进化的客观需要。

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休闲体育运动必须受运动项目规则的约束和限制。

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高空跳伞属于休闲体育。

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