单项选择题
A.JFS关节功能筛查关键项2分 B.最大力量水平增长 C.3km跑进10分钟
JFS关节功能筛查总分18分,且无0分项,通常来说准备期一般几周为宜()A.1周B.2周C.4周
单项选择题JFS关节功能筛查总分18分,且无0分项,通常来说准备期一般几周为宜()
在GSSC减脂周期中,以下哪项相对不适合安排进“准备期”()A.核心训练B.屈髋动作模式C.HIIT
单项选择题在GSSC减脂周期中,以下哪项相对不适合安排进“准备期”()
在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A.其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改...
单项选择题在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()
A.其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善 B.其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备 C.基础力量和功能训练是主要训练内容