伸展胸部肌肉有助于调整含胸姿态。

在上斜飞鸟的训练中，肘关节应保持微屈，不可锁定。

判断题在上斜飞鸟的训练中，肘关节应保持微屈，不可锁定。

肥胖就是脂肪组织重量占体重的百分比比较高。

判断题肥胖就是脂肪组织重量占体重的百分比比较高。

ROM指关节活动幅度。

判断题ROM指关节活动幅度。