保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）

一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习（）项目。A.耐力性项目B.速度性项目C.力量性项...

单项选择题一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习（）项目。

进行耐力性运动（有氧训练）的持续时间可在（）。A.5~10分钟B.15分钟~1小时C.1~1.5小时D.2小时

单项选择题进行耐力性运动（有氧训练）的持续时间可在（）。

医疗体育常用强度为（）的最大摄氧量。A.10%~30%B.30%~50%C.40%~60%D.60%~80%

单项选择题医疗体育常用强度为（）的最大摄氧量。