问答题
练意就是练气,切莫想着气怎样运,更不能憋气鼓劲去进行所谓的运气,要想着意怎样行,意行就是气行,意动就是气动,就是练气。
在慢练太极的同时,是否要注意内在的意气动荡和外在的神气鼓荡?
问答题在慢练太极的同时,是否要注意内在的意气动荡和外在的神气鼓荡?
如果练慢拳,首先应当注意什么?
问答题如果练慢拳,首先应当注意什么?
太极拳学练分为三个阶段,是哪三个阶段?
问答题太极拳学练分为三个阶段,是哪三个阶段?