以靶心率为指标，健康成年人的中等强度为年龄预测最大心率的（）

主观用力感觉等级中，（）级是安静坐位时的主观感受。A.19～20B.8～9C.6～7D.12～15

单项选择题主观用力感觉等级中，（）级是安静坐位时的主观感受。

对于一位健康、习惯步行的人来说，以（）公里/小时的速度步行能够获得心肺耐力的刺激。A.1.0～1.5B.4.7...

单项选择题对于一位健康、习惯步行的人来说，以（）公里/小时的速度步行能够获得心肺耐力的刺激。

对于以减肥为目的的健身跑，可适当延长运动时间，一般不少于（）。A.30分钟B.40分钟C.50分钟D.60分钟

单项选择题对于以减肥为目的的健身跑，可适当延长运动时间，一般不少于（）。