多项选择题
A.适合治疗恐惧症、强迫症及适应不良行为等； B.基本方法是让被治疗者用放松取代焦虑； C.需要布置家庭作业 D.焦虑等级由治疗者建构 E.需要对刺激情境进行重复想象
对个体心理健康产生影响的因素包括（）A.遗传B.教育C.自我管理D.社会文化E.个人经历
多项选择题对个体心理健康产生影响的因素包括（）
A.遗传 B.教育 C.自我管理 D.社会文化 E.个人经历
心理学研究表明，最好的应对挫折的技巧是（）A.面向情绪解决B.面向自我解决C.面向问题解决D.面向他人解决
单项选择题心理学研究表明，最好的应对挫折的技巧是（）
A.面向情绪解决 B.面向自我解决 C.面向问题解决 D.面向他人解决
小明在遇到困难或挫折的时候，总是不停的告诉自己“我一定能行”，这属于（）A.自我管理B.积极自我暗示C.挫折教...
单项选择题小明在遇到困难或挫折的时候，总是不停的告诉自己“我一定能行”，这属于（）
A.自我管理 B.积极自我暗示 C.挫折教育 D.合理宣泄
