单项选择题
A.腹肌B.背伸肌C.臀大肌D.内收肌
小天鹅变化动作退阶动作是（）A.天鹅式B.四肢游泳C.基本背伸展D.天鹅宝宝
单项选择题小天鹅变化动作退阶动作是（）
A.天鹅式B.四肢游泳C.基本背伸展D.天鹅宝宝
“小天鹅”的动作，哪里发力会更多？（）A.胸椎段竖脊肌B.颈伸肌群C.臀部D.腰椎段竖脊肌
单项选择题“小天鹅”的动作，哪里发力会更多？（）
A.胸椎段竖脊肌B.颈伸肌群C.臀部D.腰椎段竖脊肌
脊柱伸展动作中，对于腰部过于酸胀的可能原因说法错误的是（）A.抬起幅度过高脊柱且没有做延展B.属于正常C.腹部...
单项选择题脊柱伸展动作中，对于腰部过于酸胀的可能原因说法错误的是（）
A.抬起幅度过高脊柱且没有做延展B.属于正常C.腹部臀部没收，完全放松D.胸椎伸展不足，腰椎伸展过多
