问答题
一身之开合应首在胸腹。
外开合的胸腹折叠,道家是如何比喻的?
问答题外开合的胸腹折叠,道家是如何比喻的?
腹式呼吸是否就可以说就是丹田在呼吸?
问答题腹式呼吸是否就可以说就是丹田在呼吸?
内开合的丹田呼吸是指拿什么来呼吸?
问答题内开合的丹田呼吸是指拿什么来呼吸?