做器械腿推举这个动作时，双腿做膝关节伸的动作，而髋关节的动作是（）。

在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉的收缩形式是（）。A.向心收缩B.离心收缩C.等动收缩D.等长收缩

单项选择题在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉的收缩形式是（）。

甶桡骨和腕骨构成的关节属于（）A.球窝关节B.鞍状关节C.圆柱关节D.椭圆关节

单项选择题甶桡骨和腕骨构成的关节属于（）

在做肱二头肌弯举时，向心收缩的对抗肌是（）。A.肱肌B.肱三头肌C.前臂屈肌D.腹直肌

单项选择题在做肱二头肌弯举时，向心收缩的对抗肌是（）。