单项选择题
A、太极拳 B、散步 C、举重 D、健身操
老年人运动要遵循的原则是：（）A.要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等B.要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进...
单项选择题老年人运动要遵循的原则是：（）
A.要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等 B.要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行 C.运动要持之以恒要学会自我监控 D.以上都是
建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动（）？A.6000步以上B.4000步以上C.2000步以...
单项选择题建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动（）？
A.6000步以上B.4000步以上C.2000步以上D.1000步以上
在进行体育锻炼前要做医学检查吗（）？A.感觉不舒服时再做医学检查。B.不需要做医学检查。C.医学检查可做可不做...
单项选择题在进行体育锻炼前要做医学检查吗（）？
A.感觉不舒服时再做医学检查。 B.不需要做医学检查。 C.医学检查可做可不做。 D.应请医生检查身体或进行咨询，了解自己的健康状况、体力水平以及有无隐患。
