单项选择题
A.通过有氧途径获得能量B.短时运动C.低强度训练D.较长休息时间
耐力训练主要利用()途径为身体提供能量。A.有氧B.乙醛酸C.厌氧D.碳固定反应
单项选择题耐力训练主要利用()途径为身体提供能量。
A.有氧B.乙醛酸C.厌氧D.碳固定反应
为了在推举时保持更高的稳定性,胸前运动需要确保()A.重量轻、中等重复次数B.速度较慢、有控制、不稳定C.稳定...
单项选择题为了在推举时保持更高的稳定性,胸前运动需要确保()
A.重量轻、中等重复次数B.速度较慢、有控制、不稳定C.稳定环境、更高负荷D.重量轻、高速收缩、休息时间较长
下列哪一项在阻力训练中被专门用于锻炼腿部肌耐力()A.重量轻、重复次数多的运动B.速度较慢、有控制、不稳定的运...
单项选择题下列哪一项在阻力训练中被专门用于锻炼腿部肌耐力()
A.重量轻、重复次数多的运动B.速度较慢、有控制、不稳定的运动C.持续时间长、中间休息时间最短的运动D.增强式低负荷、高速收缩