健身运动处方是针对个人身体状况而采用的一种（）健身锻炼方法。

（）是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。A.运动强度B.运动频率C.运动时间D....

单项选择题（）是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。

对于大学生来说，最适宜的锻炼频度是每周（）次。A.1-2次B.2-3次C.3-4次D.5次以上

单项选择题对于大学生来说，最适宜的锻炼频度是每周（）次。

制定运动处方具有五个步骤，其中第二步应该是（）。A.临床检查B.复查改善C.运动实验D.制定处方

单项选择题制定运动处方具有五个步骤，其中第二步应该是（）。