单项选择题

某同学要将视频文件30M快速发送给国外的好友,下列方式效率较低的是()。

A.将文件刻成DVD光盘,派人送过去
B.通过QQ、微信等即时聊天工具传送文件
C.通过电子邮件发附件
D.通过网盘上传下载