标枪出手时，右手为例，应使标枪沿纵轴的（）方向自转。

在跳高教学中，要把（）的技术作为主要教学环节

填空题在跳高教学中，要把（）的技术作为主要教学环节

短跑的能量代谢是（），长跑的能量代谢是（）。

填空题短跑的能量代谢是（），长跑的能量代谢是（）。

投掷区的角度：铅球是（）度，铁饼是（）度，标枪是（）度。

填空题投掷区的角度：铅球是（）度，铁饼是（）度，标枪是（）度。