问答题
助跑：1、调整人与球之间的相对位置，使踢球时有一个理想的支撑点，保证支撑选位的合理性和踢球的方向的准确性......
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在足球比赛中，创造和利用比赛时间和空间的特点有哪些？
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何谓整体防守战术？常用的防守类型有哪些？
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何谓头顶球？头顶球的动作结构主要包括哪些？
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