单项选择题
A.屈膝B.伸膝C.髋外展D.髋内收
下面哪个整合式动态练习可以是分腿站姿练习紧接着的下一个进阶动作（）A.双腿练习B.弓箭步练习C.单腿练习D.单...
单项选择题下面哪个整合式动态练习可以是分腿站姿练习紧接着的下一个进阶动作（）
A.双腿练习B.弓箭步练习C.单腿练习D.单腿跳练习
下列哪种情况下禁止进行分离强化练习（）A.类风湿性关节炎B.神经肌肉障碍C.核心稳定性差D.特殊人群
单项选择题下列哪种情况下禁止进行分离强化练习（）
A.类风湿性关节炎B.神经肌肉障碍C.核心稳定性差D.特殊人群
整合动态训练动作时应使用什么类型的负荷（）A.低强度的负荷B.中等强度的负荷C.高强度的负荷D.最大长度的负荷
单项选择题整合动态训练动作时应使用什么类型的负荷（）
A.低强度的负荷B.中等强度的负荷C.高强度的负荷D.最大长度的负荷
