问答题
a、减少长时间紧张的运动、负荷过大的力量性练习以及消耗过大的耐力性练习 b、应避免做过多的屏气运动 c、养成良好的呼吸习惯。
儿童少年体育卫生要求：根据运动系统：
问答题儿童少年体育卫生要求：根据运动系统：
生长发育规律：四领先：
问答题生长发育规律：四领先：
维生素C（抗坏血酸）生理功能
问答题维生素C（抗坏血酸）生理功能
