名词解释
以指、掌和脚尖作为着力部，开始时，先以手掌撑地进行俯卧撑锻炼，要求肘关节屈曲上臂与肩、背、腰、下肢在同一个平面上。
仰卧起坐
名词解释仰卧起坐
推拿练功
名词解释推拿练功
传统练功的方法有（）。A.少林内功B.五禽戏C.易筋经D.太极拳E.九段锦
多项选择题传统练功的方法有（）。
A.少林内功 B.五禽戏 C.易筋经 D.太极拳 E.九段锦
