单项选择题
A.单腿绳索划船B.深蹲/腿举C.卧推D.药球胸前传球
下列哪组运动最适合爆发力训练（）A.全身性、多关节或单关节B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节、受控...
单项选择题下列哪组运动最适合爆发力训练（）
A.全身性、多关节或单关节B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节、受控稳定D.全身性、多关节或单关节、受控不稳定
下列哪组运动最适合稳定性训练（）A.全身性、不受控稳定B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节D.全身性...
单项选择题下列哪组运动最适合稳定性训练（）
A.全身性、不受控稳定B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节D.全身性、多关节或单关节、受控不稳定
下列哪一项是涉及多个关节运动的全身运动（）A.杠铃高翻B.胸前推C.深蹲D.弓步
单项选择题下列哪一项是涉及多个关节运动的全身运动（）
A.杠铃高翻B.胸前推C.深蹲D.弓步
