多项选择题
A.形式多样，因人而异 B.活动适度，过犹不及。即“3-5-7”原则：每天30分钟以上、每周至少5次、运动后心率为170减去年龄 C.持之以恒，贵在坚持 D.早晨锻炼越早越好
下列哪些属于合理饮食的健康行为（）A.每天保证谷类及薯类等五大类食物都能吃到B.按照同类互换、多种多样的原则调...
多项选择题下列哪些属于合理饮食的健康行为（）
A.每天保证谷类及薯类等五大类食物都能吃到 B.按照同类互换、多种多样的原则调配一日三餐 C.食物选择时也应考虑自身的身体状况 D.不能暂用豆类代替乳类、肉类
预防高血压有哪些措施（）A.适量运动、控制体重B.低盐低脂饮食C.戒烟限酒D.保持心理平衡
多项选择题预防高血压有哪些措施（）
A.适量运动、控制体重 B.低盐低脂饮食 C.戒烟限酒 D.保持心理平衡
预防流行性感冒的措施有哪些（）A.注射流感疫苗B.养成良好的生活卫生习惯，勤洗手，戴口罩C.避免去人多的公共场...
多项选择题预防流行性感冒的措施有哪些（）
A.注射流感疫苗 B.养成良好的生活卫生习惯，勤洗手，戴口罩 C.避免去人多的公共场所 D.保持室内空气新鲜，定期开窗通风
