运动后吃（）可补充钾离子，防止体内出现电解质混乱。

大强度的增肌训练，破坏原有的肌纤维，虽然一方面肌纤维会自我修复，但另一方面需要通过停止训练，积极地休息让肌肉重...

单项选择题大强度的增肌训练，破坏原有的肌纤维，虽然一方面肌纤维会自我修复，但另一方面需要通过停止训练，积极地休息让肌肉重新构建，那么肌群一般需要多久的修复时间（）

下列哪项是测量身体脂肪量的最常见和最基本的方法之一（）A.皮褶测试B.水下称重法C.超声波法D.生物电抗阻分析

单项选择题下列哪项是测量身体脂肪量的最常见和最基本的方法之一（）

在专项速度素质的教学训练中，应多采用（），训练学员在比赛中的观察和反应能力。A.视觉和触觉信号B.听觉和嗅觉信...

单项选择题在专项速度素质的教学训练中，应多采用（），训练学员在比赛中的观察和反应能力。