在运动结束后测量心率，运动后心率下降速度的快慢，反映运动员身体机能的恢复情况。

在同等运动强度下，运动中心率增加越多，表示心脏机能能力变差。

判断题在同等运动强度下，运动中心率增加越多，表示心脏机能能力变差。

测试运动中心率的时候，一般用运动后即刻60秒的心率代替运动中心率。

判断题测试运动中心率的时候，一般用运动后即刻60秒的心率代替运动中心率。

安静时心率变化有明显的个体差异。一般健康成人的心率为60-100次/分，而运动员和新生儿安静时心率较低。

判断题安静时心率变化有明显的个体差异。一般健康成人的心率为60-100次/分，而运动员和新生儿安静时心率较低。