多项选择题
A.立位体前屈B.俯卧撑C.仰卧起坐D.30秒坐站
为达到全面身体锻炼的效果，应包括以下三种主要运动类型（）。A.有氧耐力性运动B.抗阻力性力量运动C.伸展柔韧性...
多项选择题为达到全面身体锻炼的效果，应包括以下三种主要运动类型（）。
A.有氧耐力性运动B.抗阻力性力量运动C.伸展柔韧性运动D.百米冲刺等无氧运动
长期适当的有氧运动后，老年人会出现什么适应性变化？（）A.抑制骨质流失速度、骨量增加B.肌纤维适应性肥大C.心...
多项选择题长期适当的有氧运动后，老年人会出现什么适应性变化？（）
A.抑制骨质流失速度、骨量增加B.肌纤维适应性肥大C.心血管机能下降、血液黏稠D.降低血清TG和LDL-C
老年人容易出现胃肠扩张、下垂、消化不良和便秘现象是由于（）A.胃肠黏膜变薄、绒毛萎缩B.肝脏和胰腺功能减退C....
多项选择题老年人容易出现胃肠扩张、下垂、消化不良和便秘现象是由于（）
A.胃肠黏膜变薄、绒毛萎缩B.肝脏和胰腺功能减退C.消化酶分泌减少D.肌纤维萎缩弹性降低
