问答题
(1)习惯紧张的浅短呼吸 (2)轻度背病或有椎间盘的历史 (3)腹部破裂过度,造成腹部收缩 (4)出现哮喘病发作喘息
瑜伽的清洁功法哪六种?
问答题瑜伽的清洁功法哪六种?
什么是太阳呼吸和月亮呼吸?
问答题什么是太阳呼吸和月亮呼吸?
瑜伽的放松方法?
问答题瑜伽的放松方法?