（）属于基本的牵伸技术。

身体锻炼的基本原则有（）。A、自觉性原则B、适量运动负荷，循续渐进原则C、持之以恒原则D、自我健康状态评估原则

多项选择题身体锻炼的基本原则有（）。

形体基本素质主要包括力量、柔韧、（）。A、协调B、控制C、灵敏D、耐力

多项选择题形体基本素质主要包括力量、柔韧、（）。

在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。A、肌肉劳损B、关节扭伤C、肌肉和韧带拉伤D、骨折

多项选择题在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。