多项选择题

“后撤侧身点地翻身”要注意以下哪些问题?()

A.强调挑旁腰、立胯,忌塌腰或撅臀
B.头的转动要干净迅速
C.强调动力脚必须在5点方向准确点地
D.上身围绕“平圆”路线运动