动作方位有前、后、左、右、右斜前、左斜前、右斜后等7个方位。

健美操创编过程中要避免关节的过渡强力屈伸以及违反人体运动生理解剖结构的动作。

判断题健美操创编过程中要避免关节的过渡强力屈伸以及违反人体运动生理解剖结构的动作。

抬腿类是高冲击动作，动作描述：一腿站立，另一腿抬起的动作。技术要点：这一类动作要求支撑腿有控制地屈膝弹动，另一...

判断题抬腿类是高冲击动作，动作描述：一腿站立，另一腿抬起的动作。技术要点：这一类动作要求支撑腿有控制地屈膝弹动，另一腿以各种形式抬起，同时收复、立腰。有吸腿、踢腿、摆腿、弹踢等。

拉丁健身操是以有氧运动为基础，将传统拉丁舞（）的基本动作与健美操动作巧妙结合。A.牛仔B.伦巴C.斗牛D.桑巴

多项选择题拉丁健身操是以有氧运动为基础，将传统拉丁舞（）的基本动作与健美操动作巧妙结合。