问答题
在进行强化锻炼后的一天左右，身体会出现轻微的酸痛现象，这是一种好的现象，表明肌肉在受到锻炼后，自行地进行调整和加强，在这......
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实现最佳健康状态的三大战略步骤是什么？
问答题实现最佳健康状态的三大战略步骤是什么？
获得最佳健康状态有哪些原则？
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什么是身体健全？
问答题什么是身体健全？
