在做PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（）

室外跑步落地时由（）先着地，在过渡到前脚掌。A、脚后跟外侧B、全部脚后跟C、脚后跟内侧D、全脚掌

单项选择题室外跑步落地时由（）先着地，在过渡到前脚掌。

人体不能合成胆固醇，要从食物中摄取。

判断题人体不能合成胆固醇，要从食物中摄取。

可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。

判断题可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。