积极参与各种体育活动，形成良好的体育锻炼习惯和终身体育的意识，具有一定的文化素养和欣赏能力是高校体育课运动参与目标的要求。

通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，是高校体育课心理健康目标的要求。

判断题通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，是高校体育课心理健康目标的要求。

无节制的饮食和缺乏科学的锻炼被认为是瘦弱症者直接原因。

判断题无节制的饮食和缺乏科学的锻炼被认为是瘦弱症者直接原因。

学校体育要树立“成绩第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。

判断题学校体育要树立“成绩第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。